Записи о многом

Будучи на работе, человек не предупрежден от бытовых травм. Их можно получить при рассеянности.

Первая российская чемпионка зимней Олимпиады-2018 в Южной Корее и самая молодая спортсменка во всей нашей сборной фигуристка Алина Загитова сразу после своего «золотого» проката произвольной программы сказала, что очень рада, но еще не может осознать свой триумф в полной мере: «Почувствую все, когда получу медаль». Алина, знаете, что у вас с серебряным призером Женей Медведевой абсолютно одинаковая, с точностью до сотой балла, оценка за произвольную программу? Алина Загитова: Нет, от вас первого это слышу. Теперь буду знать, интересно. Какие первые чувства после победы? Алина Загитова: Пока еще ничего не чувствую. Потому что я только-только вышла с проката произвольной программы, и золотой олимпийской награды в руках у меня нет. Пока ничего не могу сказать. А вот когда получу свою награду, тогда и нахлынут эмоции. Есть ощущение, что вам немного неловко, ведь вы выиграли у своей подруги Евгении Медведевой? Алина Загитова: Просто я такой человек, который все держит в себе. Я не

Стали известны все участники 1/8 финала Лиги Европы . Россию на этой стадии представят три клуба. В число 16 лучших в турнире вошли: Россия ЦСКА «Локомотив» «Зенит» Англия «Арсенал» Испания «Атлетико» «Атлетик» Германия «Лейпциг» «Боруссия» Д Италия «Лацио» «Милан» Франция «Лион» «Марсель» Украина «Динамо» К Португалия «Спортинг» Чехия «Виктория» П Австрия «Зальцбург» Жеребьевка 1/8 финала Лиги Европы состоится 23 февраля в Ньоне. Она начнется в 15.00 по московскому времени. В отличие от предыдущего раунда на этот раз никакого «посева» команд не будет. Все 16 шаров окажутся в одной корзине. Матчи 1/8 финала пройдут 8 и 15 марта. Часть из них будет начинаться в 21.00 по московскому времени, часть — в 23.05. Точное расписание составят сразу после жеребьевки. Четвертьфиналы сыграют 5 и 12 апреля, полуфиналы — 26 апреля и 3 мая, финал — 16 мая (в Лионе).

Российская фигуристка Алина Загитова занимает первое место после короткой программы на Олимпийских играх 2018 года в Пхенчхане, сообщает ТАСС . По итогам программы россиянка получила 82,92 балла. Второе место занимает ее соотечественница Евгения Медведева (81,61), третьей идет канадка Кейтлин Осмонд (78,87). Еще одна представительница России Мария Сотскова (63,86) находится на 12-й позиции. Олимпийские игры — 2018. Фигурное катание. Женщины. Короткая программа 1. Алина Загитова (Россия) — 82,92 2. Евгения Медведева (Россия) — 81,61 3. Кейтлин Осмонд (Канада) — 78,87… 12. Мария Сотскова (Россия) — 63,86

«Мы любим тех, кто нас не любит, мы губим тех, кто в нас влюблен…»,— писал Александр Сергеевич Пушкин. И был прав. Иногда нам действительно нравятся те, с кем нельзя быть вместе. С кем мы хотим, но не можем быть по тем или иным причинам. Кто совершенно нам не подходит. Ну, и далее по списку. А воспринимается все это почти как болезнь, от которой нет лекарства. Недоступное притягивает, так что, казалось бы, ситуация стандартная. Однако люди, которые постоянно влюбляются в кого-то неподходящего, периодически думают: «Что со мной не так?». Спокойствие, только спокойствие.  Этот поведенческий паттерн, как и многое другое, может объяснить наука. Любопытство. Теория информационного разрыва, созданная Джорджем Левенштейном (George Loewenstein), экономистом по образованию, внесшим существенный вклад в психологию, позволяет объяснить, в числе прочего, как возникает «неправильная влюбленность». Дело может быть в том, что когда мы не можем что-то получить, то позволяем любопытству полностью з

Канадский танцевальный дуэт Тесса Виртью и Скотт Моир на Олимпиаде-2018 установил мировой рекорд по общей сумме двух программ. По итогам выступления в Пхенчхане канадцы набрали 206,07 балла. Таким образом, они побили предыдущий рекорд, который принадлежал французам Габриэле Пападакис и Гийому Сизерону и был установлен на чемпионате Европы-2018 в Москве (203,16). Пападакис и Сизерон в свою очередь побили рекорд в произвольном танце. На Олимпиаде они показали результат 123,35 балла, на чемпионате Европы их оценка была 121,87. Мировой рекорд в короткой программе принадлежит Виртью и Моиру (83,67), он был также установлен на Олимпиаде-2018.

Уже давно все забыли про те времена, когда люди даже не задумывались на каких матрасах им приходится спать, какого они качества и хорошо ли это для тела. В современном мире существует огромное разнообразие матрасов, поэтому подобрать для себя подходящий не составит особого труда. Какие существуют разновидности матрасов? Самая часто используемая модель матрасов с давних времен считается пружинная. Это система непрерывного пружинного плетения, которая по-другому еще называется «Боннель». При покупке любого вида матраса в интернет-магазине, обязательно надо знакомиться с условиями доставки товара. Преимущества у данной модели: Она долговечная; Может выдержать достаточно серьезные нагрузки; Спящий человек обеспечен хорошей вентиляцией; Приемлемая для фактически каждого гражданина цена. Недостатки: Ортопедический эффект такой модели достаточно низкий, так как когда человек нажимает телом на одну пружину, автоматически срабатываю и соседние, а это значит, что повтор человеческого те

Скорее всего все девушки сталкивались с такой ситуацией, когда шкаф уже не закрывается от обилия одежды в нем, но все равно кажется, что ничего подходящего на данный момент нет и приходится убеждать своего любимого в том, что новое платье действительно необходимо. Особенно часто это происходит тогда, когда глаз уже упал на какое-то новое модное платьице. Какие платья модные в 2018 году? Изначально, хочется сказать, что у каждой женщины в обязательном порядке должно быть хоть одно платье в гардеробе. Этот наряд сопровождает во всех мероприятиях. В этом году модельеры решили не жалеть модниц и создали платья, изготовленные из кружева или сетки, причем носить такое платье необходимо не только в теплую пору, о также и в осенне-зимнее время года. Самая лучшая палитра в этом году: Все оттенки синего; Все оттенки красного; Золотой; Розовый; Зеленый. Не стоит забывать и о классике – черный цвет. В этом году лучше всего его использовать не как самостоятельный оттенок, а в сочетании с

Японский фигурист Юдзуру Ханю одержал победу в мужской произвольной программе Олимпийских игр 2018 года, сообщает ТАСС . Ханю в общей сумме получил 317,85 балла. Вторым стал еще один японец Сома Уно, набравший по итогам двух программ 306,90. Бронзовым призером стал испанец Хавьер Фернандес — 305,24 балла. Российские фигуристы Дмитрий Алиев и Михаил Коляда заняли седьмое и восьмое места соответственно, набрав в общей сумме 267,51 и 264,25 балла. Олимпийские игры — 2018. Фигурное катание. Мужчины. Произвольная программа 1. Ханю (Япония) — 317,85, 2. Уно (Япония) — 306.90 3. Фернандес (Испания) — 305,24, 7. Алиев (Россия) — 267,51… 8. Коляда (Россия) — 264,25.

В средние века сумки для женщин были изящны, как ювелирные украшения. В XX столетии – исключительно практичные. Сегодня они должны уже совмещать все качества! И с каждым новым сезоном требования все выше.Не теряя функциональности, теперь сумки просто обязаны быть стильным аксессуаром. Не просто дополнять образ, а буквально создавать его. Модные тенденции на весну 2018 дизайнеры немного обновили. Форма Здоровый образ жизни – это самый модный тренд в современном мире. Поэтому сегодня актуальны как никогда сумки всех соответствующих форм: рюкзачки, цилиндры, напоминающие тубус, сумки-мешки. Кроме того, популярность набирают маленькие яркие поясные сумочки, и, так называемые, cross body, их носят на длинном ремешке через плечо. Вот это, действительно, украшение! В качестве делового или же робочего варианта, лучше выбрать модель сумки, которую называют «тоут» — с четкими углами, формы квадрата или прямоугольника. Так же некоторые дизайнеры рекомендуют «сэтчел», вроде сундучка. Материал

羽生 結弦 YUZURU HANYU 2018 Olympics Victory Ceremony Olympic Winter Games 2018 PyeongChang 1. Yuzuru Hanyu 2. Shoma Uno 3. Javier Fernandez figure skating фигурное катание юдзуру ханю олимпиада 2018 олимпийские игры 2018 Пхенчхан церемония награждения фигурное катание

Российский фигурист Дмитрий Алиев занял пятое место в короткой программе на Олимпийских играх в южнокорейском Пхёнчхане. Алиев получил 98,98 балла. Выиграл короткую программу олимпийский чемпион 2014 года японец Юдзуру Ханю (111,68). Вторым стал испанец Хавьер Фернандес (107,58). Третье место занял японец Сёма Уно (104,17). Россиянин Михаил Коляда показал восьмой результат (86,69). В произвольную программу квалифицировались 24 фигуриста. Ханю является олимпийским чемпионом, двукратным чемпионом мира, победителем четырех финалов Гран-при, обладателем всех трех мировых рекордов в мужском одиночном катании: в короткой программе, произвольной и по сумме двух программ. Фернандес дважды завоевывал золото чемпионатов мира, шесть раз — чемпионата Европы. Уно является серебряным призером чемпионата мира. Алиев завоевал серебро чемпионата Европы в Москве. Коляда дважды завоевывал бронзу европейского первенства и стал серебряным призером Олимпийских игр в Пхёнчхане в командных соревнованиях.

Российские фигуристы Евгения Тарасова и Владимир Морозов заняли второе место в короткой программе в соревновании спортивных пар на Олимпийских играх 2018 года в Пхенчхане, сообщает ТАСС . По итогам выступления россияне набрали 81.68 балла. Первыми стали китайцы Вэньцзин Суй и Хань Цун (82.39), третье место заняли представители Канады Мэйган Дюамельи и Эрик Рэдфорд (76.82). Другая российская пара Наталья Забияко и Александр Энберт (74.35) заняла восьмое место, а Кристина Астахова и Алексей Рогонов (70,52) стали десятыми. Следить за развитием событий на Олимпиаде вы можете в трансляции пятого дня Игр-2018 , которую ведет «Газета.Ru». Олимпийские игры — 2018. Фигурное катание. Спортивные пары. Короткая программа 1. Вэньцзин Суй/Хань Цун (Китай) — 82,39 2. Евгения Тарасова/ Владимир Морозов (Россия) — 81,68 3. Мэйган Дюамель/Эрик Рэдфорд (Канада) — 76,82 4. Алена Савченко Бруно Массо (Германия) — 76,59 5. Сяоюй Юй/Хао Чжан (Китай) — 75,58… 8. Наталья Забияко/Александр Энберт (Рос

Хочу представить вам рецепты котлет и рассказать, как приготовить котлеты из различного фарша. Котлеты на обеденном домашнем столе, это своеобразный символ семьи. Готовить их можно, практически из любых продуктов, из мяса, рыбы, птицы, овощей, различных круп, и если изначально это был обжаренный кусок мяса на кости, то в нынешние времена, котлета это блюдо, приготовленное из фарша, не важно какого и обжаренное на сковороде или запеченное в духовке. Котлеты из гречки Ингредиенты: Гречка — 250 гр. Яйцо — 1 шт. Лук — 1 шт. Чеснок — 1 2 зубчика Сметана — 1 ст. л. Сливочное масло — 25 гр. Свежая зелень — 2 3 ст. л. Панировочные сухари — 100 гр. Растительное масло — 2 3 ст. л. Соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Наливаем в кастрюлю 2 стакана воды и отвариваем в ней гречку до готовности, немного присоли 2. Когда каша приготовится добавляем в неё кусочек сливочного масла 3. Перемешиваем и даем ей остыть 4. Чистим лук и чеснок 5. Нарезаем зелень – лук и укроп 6. Пропу

Влюбленность возникает внезапно при первом взгляде или после многих лет общения и дружеских посиделок, чувство это может подкрадываться тихо и постепенно, а может накрыть лавиной неожиданности. От того как протекает процесс влюбления и вашего темперамента будет зависеть догадается ли избранница о возникших в ее сторону чувствах. Ведь стоит ли признаваться в любви девушке зависит от того замечает ли она ваши чувства, давала ли повод думать о возможности дальнейших отношений. Даже если она занята, вы недавно сильно поругались или она не горит желанием общаться – признание может перевернуть ее отношение к вам, поскольку многие девчонки скрывают чувства и ждут первого шага от парня. Подготовься к разговору заранее, даже если для нее это будет как спонтанность и экспромт. Продумай время и место, узнай жизненную ситуацию девушки, чтобы скорректировать свои действия или возможно перенести их до лучших времен (если у нее случилось несчастье, то вряд ли она будет способна адекватно воспринять

Людей, которые стали инвалидами по разным причинам, в мире очень много. Большинство из них навсегда прикованы к постели или инвалидной коляске. Только небольшая часть таких людей, преодолевая боль и страх, живут полноценной жизнью. Несомненно, внимание и забота близких людей, помогают сориентироваться в новом положении. Но, главное, это воля самого человека вернуться к нормальной жизни. На первое место встает физическое преодоление. Спорт любит целеустремленных людей и помогает в достижении результата. Физическая культура и спорт укрепляют здоровье и улучшают настроение, позволяют достичь определенных успехов, расширить границы общения. Человек развивает двигательную активность, восстанавливает эмоциональное состояние. Он обучается новой способности трудиться. Многие добиваются больших спортивных достижений. Каждодневный физический труд, преодоление себя, дают шанс на победу. Такие люди участвуют в паралимпийском движении, в различных соревнованиях, чемпионатах и ставят рекорды. Жела

Ботаническая характеристика ячменя Ячмень является однолетним лекарственным растением, у которого прямой невысокий стебель. На тонком стебле растения располагаются линейные листья, которые крепятся к концу стебля влагалищем. Цветет растение в мае-июне. На общей оси стебля располагаются сложные колоски. На каждом колоске ячменя находится один цветок. Плод ячменя – зерновка, сросшаяся с верхней плевой. Созревают плоды растения в период, начинающийся с конца августа и продолжающийся до конца сентября. Дикорастущего ячменя в природе не существует. Ячмень выращивают на полях по всей территории России, США, Африки и в Малой Азии. Выращивание ячменя Ячмень предпочитает расти на плодородных почвах, так как ему необходимо достаточное количество удобрений для полного развития и быстрого роста. В почву для выращивания ячменя до посева семян вносят минеральные удобрения. Количество азотных удобрений вносят в почву в меньшем количестве в том случае, если до выращивания ячменя на этом участке ро

Семь комплектов медалей будут разыграны в воскресенье на зимних Олимпийских играх в южнокорейском Пхёнчхане. Определятся олимпийские чемпионы в сноуборде, лыжных гонках, конькобежном спорте, горных лыжах, санном спорте, биатлоне и фристайле, первый матч на Играх проведут российские хоккеистки. В 4:00 мск продолжится командный турнир по фигурному катанию, где запланированы короткий танец и короткая программа у женщин, а затем — произвольная программа у спортивных пар. После короткой программы у мужчин и пар российские фигуристы занимают третье место вместе с командой Японии (13 очков), уступая командам Канады (17) и США (14). В соревновании танцевальных дуэтов командного турнира выступят Екатерина Боброва и Дмитрий Соловьев, которые в этом виде стали олимпийскими чемпионами 2014 года в Сочи. В числе их главных конкурентов — канадский дуэт Тесса Вирчу и Скотт Моир, американцы Майя и Алекс Шибутани, а также итальянцы Анна Каппеллини и Лука Ланотте. Японскую команду представит дуэт Кана

Бессмертник песчаный, который также называют соломенный цвет или сухоцвет, – это многолетнее травянистое растение из семейства Астровые рода Цмин. Корневище растения чёрно-бурого окраса, короткое, деревянистое, чаще всего толщиной около 1 см. В том случае если трава произрастает на хорошо дренированной почве, корень может оказываться очень тонким, порядка 1- 4 мм. Стебель бессмертника прямостоящий, высотой до 40 см, в редких случаях – 60 см. Растение может иметь как одиночный стебель, так и многочисленные. Поверхность их сильно войлочно-опушённая, из-за чего её окрас кажется серебристым. Достаточно часто у основания стебля можно видеть следы отмерших листовых пластин. Листья бессмертника располагаются очерёдно и достигают длины от 2 до 6 см, имеют линейно-ланцетную форму. Поверхность листовых пластин сильно опушённая. Черёшок отсутствует. Цветы бессмертника песчаного мелкие, яркого лимонно-жёлтого окраса, собранные на верхушке стебля в корзиночки, которые в свою очередь образуют соцвет

Чешская марка Skoda рассекретила обновлённый хэтчбек Fabia. Публичная презентация автомобиля пройдёт уже в начале следующего месяца в рамках автовыставки в Женеве. Рестайлинговая Skoda Fabia отличается пересмотренным капотом, новыми светодиодными фарами и колёсными дисками размерностью 18 дюймов. Что касается оформления салона, пока компания не стала раскрывать его дизайн. Представители бренда обещают, что автомобиль получит иные сидения, модернизированную приборную панель и 6,5-дюймовый сенсорный экран системы мультимедиа с поддержкой Apple CarPlay, Android Auto и MirrorLink. После обновления хэтчбек Skoda Fabia будет доступен с 1,0-литровым бензиновым двигателем с тремя вариантами производительности в 60, 75 и 110 лошадиных сил. Помимо этого, модель обзаведётся новыми системами безопасности, включая парковочного ассистента, функцию аварийного торможения и опцию контроля «слепых» зон. Новинка должна выйти на европейский авторынок ко второй половине текущего года. На сегодняшний д

Во все времена люди заботились о своем здоровье, используя в своем рационе натуральные продукты. А в наше время технического и технологического прогрессов, а также возрастающих экологических проблем вопрос о здоровом питании стоит особенно остро. Употребляя натуральные природные растения, в том числе и зелень, мы можем пополнить свой организм достаточным количеством полезных веществ. Укроп очень полезен для организма человека. Немаловажно, что лечебными свойствами богаты как семена, так и сама зелень растения. Семенами укропа (отваром) лечат колики у младенцев и метеоризм у взрослых. Зелень и семена растения широко используют в кулинарии. Ежедневное введение в рацион укропа может заменить значительную часть лекарств из вашей аптечки. Укроп – 14 лечебных свойств Улучшает пищеварение Свежий и сухой укроп довольно широко используется в кулинарной промышленности. Эфирные масла, которые в нем содержатся, активизируют выделение желчи и пищеварительных соков. Они также стимулируют перист

Госкорпорация «Ростех» может превратиться в крупного распорядителя земель, пригодных для строительства: в ходе модернизации заводов они становятся более компактными, объясняет руководство. В одной лишь Москве таких высвобождаемых площадок намечено 17 штук. Заводские земли будут передавать властям и в других городах, заявил в интервью ТАСС заместитель генерального директора «Ростеха» Александр Назаров. «Это, как правило, площадки старых заводов, пустующие с 90-х годов прошлого века. Они не нужны в нашем производстве, никогда не будут задействованы, мы выводим их в непрофиль. Но эти площади могут приносить пользу, на них могут быть реализованы инвестиционные строительные проекты», — говорит представитель «Ростеха». В столице площадки могут задействовать и в проекте реновации: «В Москве сейчас около 17 (наших) площадок… Любой строительный инвестпроект в современной Москве подразумевает, что, скорее всего, часть будет отдана под реновацию, часть, на возмездной основе, задействована в инф

Земляника – это сладкая, вкусная, ароматная ягода, обладающая богатым химическим составом и целебным воздействием на человеческий организм. Она представляет многолетние травянистые растения с короткими корнями и ползучими побегами. Земляника лесная имеет невероятную мощь и силу, поэтому активно применяется в рецептах народной медицины. Это обусловлено наличием лечебных свойств и благотворных эффектов со стороны ягоды. С ее помощью можно лечить многие недуги, например: язву, гастрит, кожные инфекции и диабет, укреплять иммунитет и очищать организм. Земляника – это ценный и богатый источник витаминов, минералов, макро и микроэлементов. В ней содержатся незаменимые вещества: кислота аскорбиновая – витамин С; фолиевая кислота – В9; каротин, дубильные вещества, а также пектин; витамины В2, В1; глюкоза, фруктоза – это сахара, которые легко и быстро усваиваются; кислоты – хинная, лимонная, яблочная, а также салициловая; соли минеральные – калий, кальций и фосфор; важные микроэлемен

Российские фигуристы Евгения Тарасова и Владимир Морозов заняли первое место в короткой программе в командном соревновании на Олимпийских играх 2018 года в Пхенчхане. Российская пара показала результат 80,92 балла. Вторыми стали канадцы Мэйган Дюамель и Эрик Рэдфорд (76,57), третье место заняли представители США Алекса Шимека-Книрим и Крис Книрим (69,75). После коротких программ у мужчин и спортивных пар российские фигуристы делят третье место с японцами, набрав по 13 очков. Первыми идут канадцы (17 очков), вторую строчку занимают представители США (14).

Российский фигурист Михаил Коляда занял восьмое место в короткой программе в командном олимпийском турнире. Игры проходят в южнокорейском Пхёнчхане. Коляда набрал за короткую программу 74,36 балла. Заняв восьмое место, россиянин принес в копилку олимпийских атлетов из России три очка. Коляда, который является двукратным бронзовым призером чемпионата Европы, впервые в карьере принимает участие в Олимпийских играх. Первое место занял японец Сёма Уно, набравший 103,25 балла. Вторым стал израильтянин Алексей Быченко (88,49), третьим — трехкратный чемпион мира канадец Патрик Чан (81,66). Американец Натан Чен, который в текущем сезоне победил в финале серии Гран-при и на чемпионате четырех континентов, занял четвертое место (80,61). Коляда не смог выполнить первые два прыжка (четверной лутц и четверной тулуп). Затем россиянин сорвал третий прыжок (аксель), сделав только полтора оборота. После выступления Коляда отказался от общения с журналистами. Чисто все прыжки выполнили только Уно

NATHAN CHEN (Team Events) 2018 Olympics Short Program Olympic Winter Games 2018 PyeongChang PyeongChang / Korea Gangneung Ice Arena figure skating 1 UNO Shoma JPN 103.25 56.64 46.61 9.36 9.25 9.25 9.39 9.36 0.00 #10 2 BYCHENKO Alexei ISR 88.49 47.59 40.90 8.07 7.82 8.43 8.29 8.29 0.00 #7 3 CHAN Patrick CAN 81.66 38.56 45.10 9.21 9.07 8.50 9.14 9.18 2.00 #6 4 CHEN Nathan USA 80.61 37.73 43.88 8.89 8.75 8.46 8.96 8.82 1.00 #8 5 RIZZO Matteo ITA 77.77 40.60 37.17 7.39 7.18 7.64 7.50 7.46 0.00 #5 6 CHA Junhwan KOR 77.70 40.71 36.99 7.46 7.25 7.46 7.46 7.36 0.00 #1 7 YAN Han CHN 77.10 38.28 40.82 8.46 8.07 7.71 8.29 8.29 2.00 #4 8 KOLYADA Mikhail OAR 74.36 33.75 42.61 8.75 8.39 8.11 8.75 8.61 2.00 #9 9 FENTZ Paul GER 66.32 34.54 33.78 6.96 6.61 6.39 7.00 6.82 2.00 #2 10 BESSEGHIER Chafik FRA 61.06 26.93 34.13 6.96 6.50 6.71 6.96 7.00 0.00 #3

SHOMA UNO (Team Events) 2018 Olympics Short Program Olympic Winter Games 2018 PyeongChang PyeongChang / Korea Gangneung Ice Arena figure skating 1 UNO Shoma JPN 103.25 56.64 46.61 9.36 9.25 9.25 9.39 9.36 0.00 #10 2 BYCHENKO Alexei ISR 88.49 47.59 40.90 8.07 7.82 8.43 8.29 8.29 0.00 #7 3 CHAN Patrick CAN 81.66 38.56 45.10 9.21 9.07 8.50 9.14 9.18 2.00 #6 4 CHEN Nathan USA 80.61 37.73 43.88 8.89 8.75 8.46 8.96 8.82 1.00 #8 5 RIZZO Matteo ITA 77.77 40.60 37.17 7.39 7.18 7.64 7.50 7.46 0.00 #5 6 CHA Junhwan KOR 77.70 40.71 36.99 7.46 7.25 7.46 7.46 7.36 0.00 #1 7 YAN Han CHN 77.10 38.28 40.82 8.46 8.07 7.71 8.29 8.29 2.00 #4 8 KOLYADA Mikhail OAR 74.36 33.75 42.61 8.75 8.39 8.11 8.75 8.61 2.00 #9 9 FENTZ Paul GER 66.32 34.54 33.78 6.96 6.61 6.39 7.00 6.82 2.00 #2 10 BESSEGHIER Chafik FRA 61.06 26.93 34.13 6.96 6.50 6.71 6.96 7.00 0.00 #3

Зима – самое время испытать себя на прочность и совместить отдых с полезными физическими нагрузкам. Для этого необходимо выбрать понравившийся горнолыжный курорт и отравиться туда всей семьей в поисках приключений и позитивного настроения. Благодаря развитой туристической инфраструктуре. Чтобы быть во всеоружии, лучше иметь свое собственное снаряжение и необходимую защитную одежу. Это означает, что дли начала вам необходимо отправиться в хороший спортивный магазины, купить лыжи и специальный костюм, в котором катание будет комфортным и безопасным. Не забудьте запастись термобельем – оно защитит организм от переохлаждения и перепада температур и позволит вам дольше находиться на отрытом воздухе и наслаждаться катанием. К выбору спортинвентаря необходимо подходить ответственно. От его качества во многом зависит ваше здоровье и физическая безопасность. Всегда выбирайте снаряжение согласно своему опыту и спортивной подготовке. К примеру, учебные лыжи отличаться от профессиональных ширин

Многие любители пива задаются вопросом: «Как самому сварить пиво в домашних условиях?». В данной статье будет рассказано о том, как сварить пиво в домашних условиях без оборудования по нормальному рецепту и научить этому своих родных и знакомых. Мы исключим из технологии приготовления процессы пастеризации, которые делают пиво «пойлом, а не напитком Богов». Как сварить пиво в домашних условиях Для приготовления напитка в дома понадобятся всего 4 компонента: солод, вода, хмель и специальные дрожжи. Люди почему – то думают, что для того, чтобы напиток был качественным, обязательно нужно профессиональное оборудование. Сейчас в СМИ много объявлений, в которых предлагаются мини пивоварни вместе с готовым концентратом напитка, который надо только развести водой. И естественно, стоит это «денег». Но домашнее настоящее пиво можно приготовить с помощью предметов, которые присутствуют практически в каждой семье, а некоторые можно легко изготовить. Приобретать в магазине нужно будет только

YUZURU HANYU 羽生 結弦 "FASTER, HIGHER, STRONGER" 2018 Tiesto x Vassy - Faster Than A Bullet (Extended Mix)

Меньше года назад в Украине официально был представлен американский бренд Wunder2. Про невероятные свойства косметики уже давно известно в США и Европе, где она горячо любима красотками. А что стоит знать о Wunder2 украинкам? Американская косметика Wunder2 вызвала революцию в мире красоты благодаря инновационному подходу к производству косметических средств. В каждом продукте сочетаются современные технологии и полезные элементы, поэтому женщины получают не только декоративный эффект, но и заботятся о своей красоте. Еще одна отличительная черта косметики – стойкость. Каждый продукт обладает прекрасной устойчивостью, с косметикой не стоит бояться осыпаний или растеканий. При этом, косметика абсолютна комфорта и практически не ощущается на лице. Самый известный продукт марки – гель для бровей Wunderbrow. Вы наверняка знаете о том, как тяжело подобрать бровям идеальный оттенок? Гель полностью решил эту проблему линейкой из 5 естественных оттенков: блондин, коричневый, черно-коричневый,

Подбирать одежду на первый триместр жизни младенца нужно, исходя из палитры постельных тонов. Отличным вариантом будет светло-розовый, нежно-голубой, легкий фисташковый, песочный, оттенки бежевого цвета. Необходимо тщательно изучить ассортимент предлагаемых товаров. Существуют различные штанишки, кофточки, детские кардиганы. Если вы встретили непонятную для вас вещь, не стесняйтесь, попросите продавца вам подробнее о ней рассказать. Проанализируйте все варианты, на которых вы остановились, чтоб впоследствии сделать правильный выбор. Основы выбора одежды для новорожденного Наверное, многие родители и не задумывались, что младенцу абсолютно все равно, что на нем одето. У ребенка свои критерии определения подходит ему одежда, или нет. Такими критериями рекомендуется руководствоваться и родителям: Удобство — один из важнейших критериев Изделие не должно ограничивать движения малыша, иметь тугие резинки или завязки, мелких деталей и украшений. Для примера: красивые оборки, рюши, карман